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为什么方便面不能多吃?

2021-06-29 17:51:15 57 字数:204字 方便面

  方便面因为食用方便而备受青少年的育睐。但方便面不能多吃,否则会不利于身体健康。虽然现在很多方便面部声称非油炸,但实际上大多数方便面部是经过油炸后干燥密封的,多少会含有一些食用油,如果放置时间久了,这些油懵就会被氧化分解,生成有毒物质。而且,人体每天需要摄入很多微量元素,缺乏任何一种都会导致人体患病,方便面中的主要成分是碳水化合物,远远不能满足人体所需的营养。所以,方便面不能多吃,要尽量吃有营养的食物。

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